Pergunta : Melhor prática para ver se um valor já existe antes da tentativa fazer uma INSERÇÃO?

Seguir é uma amostra do que eu estou fazendo para verific para ver se um valor existe antes da tentativa a introduzir - eu apreciaria a audição se há uma melhor prática para esta ou de mesmo se meu código é incapaz.  Eu tenho outros valores a verific assim que eu gostaria de segurá-lo a maioria de maneira eficaz para todo. class= " lineNumbers " >

1 do >

private " codeBody " do " prettyprint " " do class= do id= " codeSnippet839858 do >
 " desobstruído " de 

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Resposta : Melhor prática para ver se um valor já existe antes da tentativa fazer uma INSERÇÃO?

apenas uso:

A INSERÇÃO IGNORA em mytable .....