Sie sollten jene Akten in umwandeln komprimierte Formate, um die Größe zu senken. Dass Akten, die Sie haben, sind die rohen Akten und bestimmt nicht für das Teilen.
Sie können mediacoder, ein freies opensource Audio-/videotranscoder
http://www.mediacoderhq.com/ versuchen
er hat bereite Profile, also können Sie die passenden Spieler gerade vorwählen, die Ihre Empfänger wahrscheinlich verwendet und er einstellt automatisch die empfohlenen Einstellungen für Sie ie.
goodluck