Да POP3 выведено из строя невыполнением обязательства.
Начните обслуживание сперва (старт, бег Services.msc) - вы не смогите начать его через менеджер системы обменом.
После этого проверите обслуживание POP3 под менеджером системы обменом начинает.
Раскройте вверх по порту 110 TCP на вашем брандмауэре и препроводите это к вашим серверу и проверке на www.canyouseeme.org на порт 110 - вы должны получить хороший результат если порт открыт и препровождаем счастливо.