La forma fisica cardiovascolare è una funzione di salute.
Ma potete certamente overexercise e ferita voi stessi.
L'esercitazione non può correggere i problemi meccanici congeniti del cuore, o le edizioni genetiche
come ricco in colesterolo.
Letto sulla morte prematura degli anni 70 che funzionano e sul guru di forma fisica di Jim Fixx:
http://en.wikipedia.org/wiki/Jim_Fixx