Fråga : Är öva i en luftaconditionedroom en bra idé?

Är öva i ett lufta villkorat rum en bra idé?
when som övar i denna förmiddag för rum som i är kompetent att fungera ut longer, och harder
however, bryter en mycket viktig svett, som jag inte svettas nästan, som much
as som jag skulle i ett det normalarum.

what är prosna - och - lurar av denna och är det en bra idé? " klar "

Svar : Är öva i en luftaconditionedroom en bra idé?

Jag har hört att ett A-/Crum har mer realitetjoner än det normala, men mer import är antagligen att se till dig den hydratiserade uppehället.  Dig känselförnimmelse mindre behov för det i ett kylarerum, men dess inte mindre viktigt.